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第一周周总

有奖征文网   发布时间:2016-10-24   发布者:彤彤

今天是917日,明天就是本周最后一天了。收获还是很丰富的。

我的进步:

1.记得前两三天的时候,是对家,家人满满的怀念,但是一周就要过去了,那样的心态也调整好转了许多,虽然偶尔还是会有那种情绪,但至少不会再影响我的运动学习以及每天的正常生活。

2.对于第一天老师说的要注重心的成长,我觉得自己在平时还是有注意,对于前几天出现的缺乏恭敬心---在做运动时挑别人的毛病;公益心---不想委屈自己叫别人起床方面都有了很大的改变,因为觉察自己的时候变多了,自己也有了要提高自己心的品质的意识。

3.对于运动的态度:刚开始的几天,因为暑假的运动量毕竟没有在学堂的那么大,所以做起运动来会有些累,就会出现不想做运动,想放松一下的想法,甚至会隔天早上起床对接下来的运动产生一种恐惧的心理,但是这几天基本上已经适应了学堂的运动量,做起来不会那么累了,再加上自己心态的调整(告诉自己把运动当成一件有趣的事,为自己而做),并且试着让自己专注于做运动,就会觉得很放松,没有那么累,自己开始想要做运动了。

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